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特に手のひらは、ホールドに接する部分で、痛みがあるとボルダリングに影響がでてしまいます。 今回は、手のひらの痛みを防ぐテーピングについて、巻き方やメリット、おすすめテープを紹介していきます。 1 ボルダリングで手のひらが痛くなる原因を/4/16 テーピングや指輪の付け方について！...
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